Vous avez besoin de vous poser cette question car toutes les approches n'ont pas les mêmes objectifs.

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L'accompagnement Bio_émotionnel est une thérapie psycho_corporelle. Une approche qui considère le lien entre le corps et l’esprit. Elle permet de travailler sur soi en profondeur en mobilisant à la fois les sensations corporelles, les émotions et les pensées.

Qu’est-ce qu’une thérapie psycho_corporelle ?

Contrairement aux thérapies verbales qui reposent principalement sur l’analyse et la parole (comme la psychanalyse ou la psychothérapie classique), les thérapies psycho_corporelles intègrent le corps comme un moyen d’exploration et de transformation intérieure.

Le principe fondamental est que le corps enregistre les expériences passées (traumatismes, tensions, émotions refoulées) et qu’en travaillant sur lui, on peut libérer ces blocages et rééquilibrer son bien-être global.